Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
134,2 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 25,03g | Prot: 87,87g | Kolh.: 88,29g.
Frukost: Gletscherkrone Porridge Schoko, Milsani Milch Drink Schokolade. Lunch: Champignons Frisch, Aldi Rindersteak . Middag: Aldi Kochschinken, Aldi Knäckebrot. Snacks/Annat: Senseo Cappuccino Caramel. mer...
|
stadig vikt
|
|
schnucky2067 's vikthistorik
|