Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
92,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
532 kcal
|
Fett: 28,35g | Prot: 39,81g | Kolh.: 29,94g.
Frukost: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Ceviz, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vdtyldrm78 's vikthistorik
|