Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 76,45g | Prot: 95,88g | Kolh.: 233,09g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский. Lunch: Овсяная Крупа, Now Foods Бразильский Орех, Помидоры. Middag: Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Эколь Фарш Смешанный, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сывороточный Протеин. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|