Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 59,37g | Prot: 81,82g | Kolh.: 108,02g.
Frukost: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Творог 9%, Варенье, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Middag: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Snacks/Annat: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Варенье, Творог 9%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Даша@лучшая 's vikthistorik
|