Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
111,5 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 38,21g | Prot: 34,30g | Kolh.: 148,17g.
Frukost: Jus de Citron, Café. Lunch: Café, Gâteau Basboussa Semoule Miel, Salade Verte, Galette Bouchiar Berbère . Middag: Florette Mâche, Florette Radis, Huile d'Olive, Coraya Surimi (3), Maille Moutarde à l'ancienne, Carrefour Champignons de Paris. Snacks/Annat: Elle & Vire Crème Fraîche Épaisse 4%, Béghin Say Sucre Poudre, Fraises. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|