Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
72,7 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
610 kcal
|
Fett: 29,83g | Prot: 59,90g | Kolh.: 28,68g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Индилайт Стейк из Грудки. Snacks/Annat: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annika1987. 's vikthistorik
|