Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 60,65g | Prot: 41,00g | Kolh.: 124,20g.
Frukost: Grande Oliva Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Грин Хлеб Литовский с Тмином, Козий Сыр (Мягкий). Lunch: Шардоне, АВС Огурцы Маринованные, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Крабовые Палочки. Snacks/Annat: Шардоне, Эколайн Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Джемы и Варенья, Минская Марка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сладкая Булочка с Корицей. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|