Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
95,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3480 kcal
|
Fett: 42,65g | Prot: 257,55g | Kolh.: 518,01g.
Frukost: Gutfried Puten Schinken, SchapfenMühle Dinkelmehl, Arla Skyr Natur, Äpfel, Kohlrabi, Myprotein Micellar Casein, Zucchini, Möhren. Lunch: Edeka Tatar, TiP Basmatireis. Middag: Gutfried Puten Schinken, SchapfenMühle Dinkelmehl, Arla Skyr Natur, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Annat: Müller’s Mühle Traubenzucker. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|