Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
105,1 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
697 kcal
|
Fett: 10,26g | Prot: 33,61g | Kolh.: 113,42g.
Frukost: Rinderbraten, Dulano Schinken in Aspik, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. Lunch: Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot, Elstar. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|