Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 43,58g | Prot: 64,45g | Kolh.: 69,43g.
Lunch: hanuta Hanuta Minis, Rinderhackfleisch, Champignons, Alnatura Gemüse Pfanne Asia. Middag: Like Meat Gyros Streifen, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Dinkelbrot, Zucchini, Brokkoli, Gelbe Paprika, Kohlrabi. Snacks/Annat: Roter Tafelwein, Leerdammer Caractère, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|