Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
53,5 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 70,43g | Prot: 97,78g | Kolh.: 226,21g.
Frukost: От Палыча Кулич Пасхальный, Дружба Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Главпродукт Варенье Земляничное, Творог 5%. Middag: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Annat: Siberrya Батончик Перемена, Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье, Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо, Виноград Дамские Пальчики, Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|