Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 65,13g | Prot: 126,42g | Kolh.: 101,44g.
Frukost: Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Ряженка 3,2%, Белый Замок Творог 5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Lunch: Мистраль Чечевица Вареная, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Middag: SPAR Филе Пангасиуса под Сыром. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Арахис, Голден Яблоко , Глобус Плетенка с Изюмом, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firefreent 's vikthistorik
|