Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
85,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 43,85g | Prot: 81,53g | Kolh.: 166,23g.
Frukost: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Сливочное Масло, Магнит Яблоко Гренни Смит, Чай, Мёд, Лакт Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 1,5%. Lunch: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 1,5%, Беляевский Хлебушки Зерновые, Помидоры, Гречка, Филе Индейки. Snacks/Annat: Кулич Пасхальный. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalavoznuk887 's vikthistorik
|