Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 99,73g | Prot: 88,20g | Kolh.: 41,56g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Тушеная, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Middag: Яйцо, Мираторг Бекон для Завтрака, Chikalab Protein Chocolate Hazelnuts. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|