Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2028 kcal
|
Fett: 82,52g | Prot: 101,75g | Kolh.: 206,32g.
Frukost: Ударница Мармелад, Юбилейное Печенье Традиционное , Parmalat Молоко 1,8%, Snickers Сникерс. Lunch: Достаевский Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Хлеба Мастер Пирог с Маком, ВкусВилл Грилата с Курицей и Сыром, Вареное Яйцо, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Творог 9%. Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Говядина Отварная. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|