Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
91,5 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 39,65g | Prot: 43,01g | Kolh.: 84,18g.
Frukost: Kopi, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Lunch: Emping Melinjo, Sop Buntut, Sate Kambing. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Octaviobenny 's vikthistorik
|