Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 15,60g | Prot: 34,92g | Kolh.: 148,84g.
Frukost: Grilled Chicken, White Rice. Lunch: Dole Bananas. Middag: Chicken Vegetable Soup (Canned, Condensed) , Cantaloupe Melons . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayette G Balaba 's vikthistorik
|