Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
191,9 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 64,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 91,43g | Prot: 67,97g | Kolh.: 90,80g.
Lunch: Cream Cheese, Celery, Wegmans Seasoned Roast Beef, Wegmans Roasted Vegetable Wheat Wrap. Middag: Barengo Vineyards Balsamic Vinegar , Cucumber (with Peel) , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ham (Whole, Cured, Roasted), Provolone Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Red Table Wine , Beef Meatballs, Whole Wheat Spaghetti, Tomato Sauce . mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|