Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
97,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 78,89g | Prot: 63,68g | Kolh.: 212,80g.
Frukost: Café au Lait, Maribel Confiture Framboise, Baguette, Carrefour Pur Jus Orange Pulpé, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel. Lunch: Leader Price Beignets de Courgettes en Rondelles, Auchan Flan Chocolat, Picard Sauté de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saint Eloi Maïs Doux. Middag: Pâturages Yaourt à la Grecque , Le Rustique Camembert Extra Coulant, Baguette, Quiche Maison. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emmanuel 50 's vikthistorik
|