|
starting month four of my pregnancy today and total of 12 pounds gained.
|
69,0 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 55,43g | Prot: 51,96g | Kolh.: 100,40g.
Frukost: Great Value Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Egg, Ham (Whole, Cured), Great Value 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Celery , Broccoli, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Middag: Potato or Cheese Filled Dumpling, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . Snacks/Annat: Planters Salted Peanuts (1 oz). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jamilosingit 's vikthistorik
|