Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
82 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 62,00g | Prot: 67,34g | Kolh.: 177,39g.
Frukost: Batagor Batagor, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Middag: Monde Choco Puff, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Fiesta Bakso Keju, Salad Buah, Teh Manis, Kastengel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|