Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
97,9 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 46,75g | Prot: 49,20g | Kolh.: 116,76g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Light Mayonnaise, Trader Joe's Honeycrisp Apple, LaBrea Bakery Rosemary Olive Oil Bread, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Dot's Homestyle Pretzels. Middag: Cooked Broccoli (from Fresh), Bob Evans Mashed Potatoes, Fit & Active 93% Lean Ground Beef. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|