Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 13,50g | Prot: 57,07g | Kolh.: 115,28g.
Frukost: Great Value Fat Free Coffee Creamer, Dos Equis XX Lager, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Steamed or Boiled Shrimp, Great Value Strawberry Banana Blend. Lunch: Dos Equis XX Lager, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks, Dos Equis XX Lager, 1% Fat Milk, Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Broccoli, Cauliflower & Carrots with Cheese Sauce, Vigo Saffron Yellow Rice. Middag: Publix Large Shrimp. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|