Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
50,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 71,20g | Prot: 34,03g | Kolh.: 97,01g.
Frukost: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной. Lunch: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Братья Чебурашкины Сливочное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Middag: Цветная Капуста, Агзамов Наполеон. Snacks/Annat: Zonin Просекко . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|