Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 39,48g | Prot: 54,66g | Kolh.: 122,24g.
Frukost: 苹果派, 黑咖啡. Lunch: Bénédicta Mayonnaise Légère, 胡萝卜, 三文鱼（烤制或是红烧）. Middag: 馄饨. Snacks/Annat: 八宝饭, Paris Store Vinacafe. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|