не смотря на пасхальные обжорства,я на верном пути
78,3 kg Tappat hittills: 7,7 kg.    Kvarvarande: 13,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 maj 2021:
1429 kcal Fett: 63,87g | Prot: 61,09g | Kolh.: 151,08g.   Frukost: Цех 85 Кулич Пасхальный Большой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Буше Зерновой Хлеб. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Багет, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Middag: Малиновое Варенье, Окей Багет, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Annat: Посиделкино Овсяное Печенье, Зеленое Яблоко, Kinder Молочный Ломтик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . mer...
1626 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mazik163 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.