Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2011
|
145,8 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 62,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2011:
|
620 kcal
|
Fett: 9,00g | Prot: 31,00g | Kolh.: 102,00g.
Frukost: HempPlus Granola, Organic Raw Blue Agave Syrup, Nonfat Plain Yogurt. Lunch: 6" Turkey Breast and Ham. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SeanKelly 's vikthistorik
|