Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 21,03g | Prot: 57,08g | Kolh.: 132,41g.
Lunch: 給力盒子 蒜泥低脂豬肉片. Middag: 7-11 蒸地瓜, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 福樂 自然零無加糖優酪. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|