Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2014
|
119,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2014:
|
474 kcal
|
Fett: 19,91g | Prot: 30,36g | Kolh.: 45,23g.
Frukost: Tangerines (Mandarin Oranges), Celery, Half and Half Cream, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Egg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|