Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 61,31g | Prot: 115,13g | Kolh.: 151,66g.
Frukost: Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Красная Икра Красная Икра, Булочки дю с отрубями. Lunch: Селедка, Картошка Вареная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ. Middag: Булочки дю с отрубями, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лук, Магнит Морковь Свежая, Лента Филе Трески. Snacks/Annat: Булочки дю с отрубями. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маринаелена 's vikthistorik
|