Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
721 kcal
|
Fett: 20,47g | Prot: 76,28g | Kolh.: 52,91g.
Frukost: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Heinz Острый Кетчуп, ВкусВилл Наггетсы Куриные в Цельнозерновой Панировке. Middag: Sporty Печенье Свежий Лимон. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|