Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
64,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 62,26g | Prot: 100,48g | Kolh.: 183,26g.
Frukost: Отруби, Банан, Частная Пасека Мёд Каштановый, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Жареное Филе Свинины, Миндаль Макароны с Овощами. Middag: Частная Пасека Мёд Каштановый, Лента Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Annat: Кулич Пасхальный. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|