Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
39,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 70,48g | Prot: 70,72g | Kolh.: 194,87g.
Frukost: Красное Яблоко, Кулич Пасхальный, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Сметана 20%, Котлета Куриная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Редис, Шашлык из Курицы, Картофельное Пюре, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Котлета Куриная, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный , Яготинське Масло Сливочное 73%, Батон, Кулич Пасхальный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|