Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
51,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 26,59g | Prot: 114,72g | Kolh.: 95,87g.
Frukost: Магнит Яблоко Гренни Смит, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Свитлогорье Сливки 10%, Творог 5%. Lunch: Midori Ореховый Соус, Marukome Мисо-Суп, Помидоры, Шампиньоны. Middag: Магнит Морковь Свежая, Borealis Треска Атлантическая. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Козельское Молоко Варенец 2,5%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|