Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 74,71g | Prot: 44,68g | Kolh.: 99,16g.
Lunch: HokBen Paket C. Middag: Ice Cream, Meranti Bolu Gulung. mer...
|
|
1751 kcal
|
Träning:
Träning - 34 minuter, Vila - 15 timmar och 26 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karina noor 's vikthistorik
|