|
Seminggu gak ngitung kalori malah keenakan🤣
Pengen intuitive eating aja🥲
|
53 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 46,30g | Prot: 89,72g | Kolh.: 142,85g.
Frukost: Ellenka Fiber Creme, Prochiz Cheddar Cheese, Van Houten Cocoa Powder, Haverjoy Havermout Instant. Lunch: Garuda Kacang Atom, Gery Saluut Malkist Chocolate, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
indriaghniya 's vikthistorik
|