Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 89,24g | Prot: 112,33g | Kolh.: 157,59g.
Frukost: Яблоко Желтое, Фабрика Качества Колбаса Полукопченая Георгиевская, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Яйцо, Майонез, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Гречка Отварная, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Соевый Соус, Майонез, Сладкий Ангел Печенье Крошка Ассорти Круглое. Middag: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Деликатеска Капуста Квашенная, Простоквашино Молоко 2,5%, Блины на Кефире, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RitaKotSnig 's vikthistorik
|