Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
45,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 73,45g | Prot: 113,14g | Kolh.: 204,90g.
Frukost: Dates (Imported), Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Tomatoes, Roasted Salted Cashew Nuts, Incofood Maxcreamer, Lettuce, ABC Saus Sambal , Khong Guan Sagoori Cookies, Egg, Roe (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) , Rose Brand Tepung Beras. mer...
|
|
2338 kcal
|
Träning:
3 - 8 timmar och 51 minuter, 2 - 8 timmar och 29 minuter, 1 - 3 timmar och 3 minuter, Sömn - 3 timmar och 37 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|