Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
78,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 60,20g | Prot: 48,94g | Kolh.: 137,38g.
Frukost: Toasted Buttermilk Waffle (Frozen), Margarine, Tea with Milk. Lunch: Our Finest Mini Quiche. Middag: McCain Smiles Regular, High Liner Pan-Sear Mediterranean Salmon. Snacks/Annat: Dad's Classic Oatmeal, 2% Fat Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbeauchamp12 's vikthistorik
|