Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 43,04g | Prot: 86,21g | Kolh.: 80,53g.
Frukost: Paisa Queso Blanco Especial el Paisa, Jamón de Pavo, Arepa de remolacha. Lunch: Plátano Maduro, Ensalada mixta de Ale, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Snacks/Annat: Moras (sin Azúcar, Congelados), Camponesa Crema de Leche. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariale2679 's vikthistorik
|