Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
88,9 kg
Tappat hittills: 39,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 35,66g | Prot: 43,64g | Kolh.: 314,36g.
Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Увелка Гречка в Пакетиках, Green Ray Опята Маринованные. Middag: Инской Хлеб Бородинский Особый, Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Annat: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|