Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
76,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 50,25g | Prot: 57,64g | Kolh.: 66,97g.
Frukost: Danone Yaourt Nature. Lunch: Huile d'Olive, Haricots Blancs, Sauce Tomate, Aldi Boulettes au Bœuf, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Middag: Saumon. Snacks/Annat: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|