Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
70,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2321 kcal
|
Fett: 137,06g | Prot: 119,79g | Kolh.: 149,14g.
Frukost: Mushroom Gravy, Beef Steak. Lunch: Green Olives, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Breton Multigrain Crackers, Brie Cheese, Rheintal Saussage with Forest Mushrooms. Middag: Lamb, Rice Pilaf. Snacks/Annat: Reko Pizzelle. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jesuiskiki 's vikthistorik
|