|
😜😏🤘🏻
|
64,9 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 72,21g | Prot: 74,50g | Kolh.: 137,93g.
Frukost: Giant Value Muffin Anglais, Tostagrill 40 Toasts Pains Grillés , Becel Light Margarine, Café. Lunch: McCain Superfries Spicy Xtracrispy Wedges, Salade, Tomates, Ganmo Tofu Burger au Tofu. Middag: President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, Lait d'Amande. Snacks/Annat: Salade, le Choix du Président Quiche Bacon Fumé et Ciboulette, Carré de Chocolat, The Laughing Cow Light Cheese , le Choix du President Pain de Seigle Léger à l'européenne . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore-1985 's vikthistorik
|