Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
98 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 69,00g | Prot: 68,81g | Kolh.: 229,93g.
Frukost: Café au Lait, Maribel Confiture Framboise, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Carrefour Pur Jus Orange Pulpé, Baguette. Lunch: Pâturages Soja Caramel, Le Rustique Camembert Extra Coulant, Baguette, Courgette, Pâtes (Cuites), Auchan Jambon à Griller . Middag: Leader Price Palets Bretons, Pâturages Soja Chocolat, Pâturages Le Carré Roux, Baguette, Endive, Crème Fraîche Épaisse, Pomme, Purée de Pommes de Terre, Auchan Andouille. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emmanuel 50 's vikthistorik
|