Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 53,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 22,55g | Prot: 64,64g | Kolh.: 112,88g.
Lunch: Goat Meat (Cooked, Roasted) , Steamed or Poached Snails, Fresh Frozen Stir Fry Vegetables. Middag: Vegetable Bread, Presweetened Leaf Tea Decaffeinated. Snacks/Annat: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|