Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
84,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 53,77g | Prot: 63,28g | Kolh.: 161,77g.
Lunch: Gemischte Blattsalate, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kemper Truthahnbrust. Middag: REWE Bio Couscous, Grillmeister Hähnchenbruststeaks. Snacks/Annat: Haribo Lakritz Schnecken, Kinder Bueno, Storck Knoppers Nussriegel, Bon Gelati Mini Mix. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|