Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
79,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 183,56g | Prot: 72,16g | Kolh.: 18,96g.
Frukost: Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Trec Nutrition Super Omega 3, Трансгрупп Козий Жир, Белов Медвежий Жир, Вареное Яйцо, Виолетта Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Миндальный, Сваля Эдам Литовский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Trec Nutrition Super Omega 3, Хлеб Миндальный, Белов Медвежий Жир, Авокадо Авокадо, Виолетта Сыр Творожный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рыба в духовке. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|