papacoachjulien 's dagbok, 02 maj 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
105,6 kg Tappat hittills: 5,3 kg.    Kvarvarande: 5,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 maj 2021:
3447 kcal Fett: 151,30g | Prot: 136,87g | Kolh.: 288,14g.   Frukost: Houmous, Pain Complet, Cookie aux Pépites de Chocolat, Rigoni di Asiago Nocciolata, Pancakes, Oeuf sur le Plat. Middag: Hamburger sur Petit Pain. Snacks/Annat: Desperados Bière, Carrefour Fuet Catalan, Carrefour Flan Nappé Caramel, Saint Agur Crème de Saint Agur, Pringles Sour Cream & Onion, Desperados Bière. mer...
2550 kcal Träning: Vila - 14 timmar, Sömn - 10 timmar. mer...
Ökar 6,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


papacoachjulien 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.