Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 70,50g | Prot: 78,27g | Kolh.: 153,98g.
Frukost: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Перекресток Салат Месклам, SPAR Хлеб Финский Заварной, Перекресток Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Middag: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|